Гиполипидемическая диета

Стандартная гиполипидемическая диета направлена на снижение потребления с пищей холестерина и легкоцепочечных углеводов (сахар, глюкоза, фруктоза), для людей же с избытком массы тела ещё и на существенное снижение потребляемых калорий с пищей. Пациенты с ИБС после перенесенного оперативного вмешательства составляют группу риска по развитию осложнений. Именно поэтому популярные диеты, часто встречающиеся в литературе, направленные на профилактику атеросклероза, недостаточно строги для больных с развившимся кных сосудов.

Гиполипедимическая диета показана всем больным ишемической болезнью. При сдвигах в соотношении липидного состава крови лечащий врач может вносить в нее различные поправки. Важным моментом является отказ от приемов пищи после 19 часов. Ужин же должен содержаттки и минимальное – хо

е
ts
s

cript>,

ж

ое количество животных егкоусвояемых уг/p>

  1. Сладкие молочные продукты (йогурт, молочные коктейли, сливки, плавленые сыра, сгущенное молоко).
  2. Маргарин.
  3. Свинина, баранина и продукты, изготовленные из этого мяса (ветчина, бекон, карбонат, грудинка, окорок), а также соленое сало и копченые продукты (копченые колбасы, сардельки, котлеты, бифштексы, сосиски, консервированное мясо, мясо в желе).
  4. Печень (и приготругие субпродукты (желудки, почки, мозги)

    i>
    i;
    r

    ext/jav

t"

e_single() ы

p>

>исi>
изделия.
о, ш

    а
  1. офе (как зерновой, так и ый).
      >
    1. >Сахар.
    2. Газированные напитки (Фанта, Спрайт и др.)
    3. Алкоголь.

    МОЖН

    s
      g
    1. /> Употр
    2. ь
    3. ренно (не чаще дв
    4. з
    5. еделю), сл
    6. и
    7. одукты:

        а
      1. е белое мясо птицы без кожи, постную говядину.
      2. Бульон из постной говядины
      3. и
      4. сваренный кусочек
      5. ь варится в новой воде, получается вторичный бульон)
      6. Речную рыбу.
      7. Ржаной хлеб и ржаные сухари.
      8. Отваренная гречка без добавления масла.
      9. Вареный картофель, предварительно выдержанный в воде в течение часа.
      10. Грибы (не маринов
      11. !
      12. li>
      13. Кетчуп (не сладкий), горчица,
      14. ы
      15. ус, аджика, специи, пряности.
      16. Чай (лучше всего – зеленый или травяной).
      17. Грецкие орехи,
      18. /
      19. ь.

      НУЖНО.g

    8. /> Основу р

      н

    9. ы составлять след

      е
      ины
      об

      рой:

    10. о
    11. ка

    12. редиска, чернаяк
    13. абачки, бакла
    14. доры, цве
    15. к
    16. та,

      ны

      соя, фасол><

    17. >готовлении
    18. <
    19. с
    20. льного масла должно быть минимальное количество.
    21. Все фрукты и
    22. ы
    23. i>
    24. Зеле
    25. ус
    ч

    li>к

  2. <
      <
    1. Л
    2. морская рыба (треска, сардина, навага, сельдь, пикша, к
    3. ,
    4. тус, тунец,). Жел
    5. н><
    6. ng>>реном вo
        lск
      1. апуста.
      2. Овсяная каша, сваренная на воде.
      3. Из напи
      4. п
      5. тствуют
      6. е
      7. л
      м

      вода

      т
        s
      1. g>
      2. ми
      3. ктов и несладкий морс.
    7. о
    8. м с умеренной массой тела возможн
    9. р
    10. е употребление небольшого кол

      т
        а
      1. нных иl
      2. шается употреблять бол
      3. к
      4. /li>о
      5. ного хлеба.

        Помните, гиполип

      6. ч<д
      7. – важный метод профилактики развития ослож
      8. ишемической болезни
      9. i
      10. i>

        А для своевременного выявления злокачественного

      11. р
      12. ественного новообразования молочной железы необходима маммография

      <


      1. <
      2. маммография

2 комментария к статье “Гиполипидемическая диета”

  1. Ларионова Алёна:

    У моей мамы ишемическая болезнь сердца. И эта диета мне знакома. мы живем с мамой вместе и в основном готовлю кушать я, так как сижу дома с ребенком. Сама тоже питаюсь в большинстве случаев по этой диете. Даже при здоровом сердце такое питание не повредит

  2. Геннадий:

    диета приемлема и для больных сахарным диабетом 2 типа.Для меня подходящая диета. Большое спасибо!

Добавить комментарий

Друзья сайта: Профилактика сердечно сосудистых заболеваний. Заботься о своем сердце с малых лет. Карта сайта