Как можно уменьшить грудь

Как можно уменьшить грудь

Женщины нередко бывают недовольны большой грудью: не для всех она является предметом гордости – для кого-то это тяжкая ноша. Кто-то просто мечтает о том, чтобы уменьшить грудь.

Когда большая грудь становится проблемой

Если после достижения 20-летнего возраста, когда грудь уже выросла, ее масса превысит 0,5 кг, это может быть чревато рядом проблем:

  • Болезни позвоночника. Из-за нарушения равновесия и смещения оси тела, вызванных большой массой молочных желез, может развиться сколиоз (искривление позвоночника) и остеохондроз;
  • Обвисание груди. Не выдерживая собственного веса, грудь со временем обвисает, в результате чего теряет форму. Из-за этого на ней могут появиться растяжки;
  • Мигрени и иные боли. Большая масса груди может спровоцировать мышечные и головные боли, а также боль в спине.

Фитнес: подтягиваем мышцы груди

Как уменьшить грудь?

Можно ли грудь уменьшить в домашних условиях, например, путем интенсивного массажа или ношения бюстгальтера на 1-2 размера меньше? Как раз к таким мерам прибегать нельзя: сдавливание груди способно привести к появлению опухолей.

Может, прибегнуть к хирургическому уменьшению размера груди? Можно, но желательно делать это уже после того, как вы родили и выкормили детей. Однако пластика может привести к потере чувствительности сосков и иным осложнениям.

Если вас больше волнует, что ваша грудь выглядит слишком крупной, то есть размер не нравится вам чисто визуально, то ее можно уменьшить зрительно. А помогут этому правильно подобранные аксессуары и одежда, и вот что именно:

    • Бюстгальтер. Выбирайте плотно прилегающие бюстгальтеры с широкими чашками;

Лифчики для большой груди

  • Одежда. Избегайте одежды с широкими воротниками, нагрудными карманами, оборками, воланами и рукавами-фонариками, иначе грудь будет смотреться еще больше. Не носите обтягивающие платья, блузки, водолазки и джинсы. Не стоит носить очень широкие брюки – замените их длинными юбками, брюками-клеш и свободными юбками средней длины. Не носите короткие топы и жакеты до талии, а также вязаные изделия крупной вязки. Выбирайте рубашки и блузки с коротким рукавом;
  • Рисунок в одежде. Некрупные рисунки, диагональные и вертикальные полоски помогут уменьшить грудь, и подчеркнут достоинства фигуры;
  • Аксессуары. Не стоит носить громоздкие ожерелья, крупные кулоны и бусы – отдавайте предпочтение более воздушным и скромным украшениям. Можно носить также яркие шарфики и платки – они отвлекают внимание от груди.

Одежда для пышного бюста


Вот так, без всяких ухищрений и операций можно уменьшить грудь, не нанеся никакого урона своему здоровью!

Добавить комментарий

Друзья сайта: Профилактика сердечно сосудистых заболеваний. Заботься о своем сердце с малых лет. Карта сайта